不少人觉得失眠真的太常见了，于是就忽视了睡眠的重要性。没有一个良好的睡眠习惯，影响的不仅仅是自己第二天的精神状态，长久以往，对于身体健康也是有较大的危害的。想要保证有好的睡眠质量，除了重要的环境因素以外还有每天都要睡的床垫。

乳胶床垫

说到乳胶床垫，就不得不提泰国的天然乳胶制作出来的床垫了，高品质的泰国乳胶床垫能让人睡得舒适。在选择乳胶床垫的时候，不能只看它的材料是否天然，还要摸摸床垫试试手感，如果能够看到内胆就更好了，检查内胆是否有刺鼻异味，可以的话，还应该试一下躺着是否舒适。

棉麻防静电床垫

床垫的面料是消费者在进行选购时需要着重注意的点，毕竟身体是与面料亲密接触的。要是当你在睡觉的时候，身体与床垫是会因为摩擦而产生大量的静电，尤其是在辗转难眠的时候，静电会产生的更多了。大量的静电不仅让人变得烦躁，更加难以入睡，而且还容易吸附尘埃中的尘螨，导致皮肤炎症。

椰棕床垫

这类床垫是使用天然椰丝为材料，也正是因为这点身手很多消费者的喜爱，并且它具有冬暖夏凉、透气性强、吸湿性能好、使用寿命长等优点，然而这种床垫的质地较硬，可能成年人不会太喜欢这种床垫，但是椰棕床垫对正处在发育期的儿童和老年人来说是有益的。